Il va y avoir du sport...

Aïki-Taïso

"Une gymnastique libérant corps et pensée"

Le terme Aïki-Taïso signifie littéralement en japonais "Gymnastique de l'harmonisation des énergies".
Cette discipline, issue de l'Aïkido, peut être pratiquée indépendamment de cet art martial. Elle alterne : postures, marches, mouvements, méditations, créant un langage structuré adapté tant à nos consciences mentales qu'à nos consciences corporelles.
L'Aïki-Taïso, par une gymnastique appropriée, s'attaque directement au déblocage du corps,
vide les mémoires et libère totalement la pensée. L'individu intègre son vécu. Son écoute, son expression et sa créativité ne sont plus soumises à aucune contrainte. Il accède à la conscience profonde, à la connaissance de lui-même et, par contre-coup, sa disponibilité est totale, sa sensibilité en éveil.
L'Aïki-Taïso est une discipline à part entière appréhendant l'individu dans sa globalité et lui offrant l'opportunité d'une véritable recherche personnelle.

(Sources du net)

...Et voilà ma ZaZa, tu sais tout mon sport à moi c'est ça!...

...Bon Lundi...

Comments

[mélilotus]

ça me plairait bien ce sport ;o))

[Case à Co]

Voilà le sport idéal ! Je ne connaissais pas !
Le mien est plus dangereux ! Je suis tombée sur mon step et j'ai le derrière tout bleu !
Byzz

[arlette]

j'ai une amie qui en fait
bises

[madamezazaofmars]

Je pense que ça pourrait tout a fait me correspondre, merci de cette decouverte

[MamI]

Je ne connaissais pas du tout. Je viens de découvrir l'Aïkido, et je ne savais pas qu'il y avait des disciplines de ce genre qui en découlait. Très intéressant ce que tu m'apprends. Ca doit être apaisant.